Что не так с вегетарианством? Уже во многих источниках информации говорится о пользе вегетарианства, гораздо больше людей следуют ему. Появились веганы, вегетарианцы, астрологи.
Не могу утверждать категорично, но я сама столкнулась с некоторыми сложностями, поэтому решила написать эту статью. Это мои размышления, не претендую, что это истина последней инстанции, это мой опыт, и мне захотелось поделиться.
Мне нравится, что население в целом стало осознанней. 15-20 лет назад я рассказывала своим пациентам про то, что симптомы не надо подавлять, а нужно понять, о чем тело хочет сообщить, какой сигнал оно подает. Меня не все понимали с первого раза.
Сейчас все понимают про психосоматику. Очень много информации появилось в интернете, люди стали осознанней относиться к своему телу, к своему здоровью, это радует. Про вегетарианство такая же история.
Раньше вегетарианцы были как инопланетяне для основной массы людей, сейчас многие люди понимают, что есть в этом что-то. Причин по которым люди принимают для себя вегетарианство, много, не буду разглагольствовать, кому интересно, почитайте в интернете.
Я для себя поняла вегетарианство через энергии Благости, Страсти и Невежества. Чем больше мяса в нашем рационе, тем больше невежества и вытекающих отсюда последствий - вреда для здоровья, низких вибраций, болезней.
Если человек не ест мяса, его вибрации повышаются, его мышление по-другому работает, в нем растет состояние благости, любви и счастья. Многое зависит от внутренней мотивации, если человек отказывается от мяса из любви ко всему живому, он легко приходит к такому питанию. Если из других побуждений, с усилием воли, все идет сложнее.
Но что еще я заметила, что, если человек не ест мяса, но при этом имеет не разнообразное, не сбалансированное питание, то он может навредить себе. Очень важно питаться разнообразной, здоровой, полноценной пищей, чтобы восполнять все потребности организма. Постараюсь разъяснить подробнее.
В 2005 году я познакомилась с аюрведой, вегетарианством. Мне захотелось тоже следовать вегетарианству, я стала изучать все по этой теме, слушать лекции, приглашала кришнаитов, чтобы научиться готовить вегетарианские блюда. Это не сиюминутный процесс, у меня было несколько попыток.
У меня вегетарианство связано с Индией, мы ездили на семинары по гомеопатии, знакомились с культурой Индии и ее духовностью. Это было в 2005 году, мы ездили в Индию уже 5 лет, каждая поездка сопровождалась тесным общением с Мариной Таргаковой, она в то время еще занималась гомеопатией.
На семинарах мы слушали Джаеша Шаха и Раджана Шанкарана, вне занятий мы слушали Марину Таргакову. Это были своего рода тренинги под ее руководством. Домой я возвращалась со списком литературы, которую надо прочесть, каждая новая поездка была толчком к личностному росту, за это я ей очень благодарна.
И вот, тогда, в 2005 году она уже с головой ушла в Ведические знания, общалась с кришнаитами, изучала аюрведу, а мы ни сном ни духом еще ничего об этом не знали.
Пообщавшись с Мариной, я вернулась домой со "съехавшей крышей". Приехала, встаю в 5 утра, читаю мантры, объявила, что я больше не ем мяса и всем не советую. Оглядываясь назад, благодарю мужа, что он терпимо отнесся к моему заскоку.
Первая попытка стать вегетарианкой была с треском провалена. Потому что я заменила мясные продукты винегретом с жареной картошкой и компотом. Питание было несбалансировано, и через некоторое время я вернулась на обычный казахский рацион.
И так у меня было несколько попыток. Постепенно уменьшилось соотношение мясной пищи к овощам и фруктам. Это был огромный скачок в мышлении и сознании. Ведь все детство мы питались мясной пищей, мясо было на завтрак, обед и ужин.
Постепенно я научилась готовить отдельно вегетарианские блюда и отдельно мясные блюда, и в итоге я предоставляла ассортимент для своей семьи на выбор. Это было время, когда после рождения дочек, я больше сидела дома, и у меня было достаточно времени на готовку еды.
Потом я снова начала работать, и времени на кулинарные изыски стало меньше. Но я все равно умудрялась вкусно готовить, и по возможности из разных овощей и разные блюда. Но вот проблема!
Постепенно я стала замечать, что моя принципиальность по вопросу питания мне вредит. Дело в том, что у нас не такой разнообразный ассортимент в овощах, фруктах, как в Индии. Все равно количество блюд сузилось до определенного ассортимента, хотя мои дети тоже уже полюбили вегетарианские блюда.
Я стала ощущать нехватку белка, некоторых микроэлементов. Насчет микроэлементов, не сложно найти решение, начала принимать БАДы. Но все равно иногда чувствовала потребность съесть яичницу, тянуло на рыбу, курицу.
Заметила, что многие вегетарианцы набирают вес за счет углеводов, что постепенно формируется дефицит белка, что может возникнуть не только железодефицитная анемия, но и B12-дефицитная анемия.
Сейчас моя точка зрения на вопрос, что лучше, вегетарианство или мясоедение - где-то посередине. Я не чистая вегетарианка и не чистая мясоедка, ем мясо совсем немного, но все-таки ем. И очень люблю овощи, фрукты и ягоды. Слушаю себя, свое тело, свои потребности и стараюсь их выполнять.
Мне нравится обоснование питания по характеру зубов. У нас есть резцы, чтобы откусывать пищу, коренные зубы, чтобы перемалывать и пережевывать, и 4 клыка, чтобы рвать пищу, клыки предназначены для мясной пищи. Клыки составляют малую долю, и соответственно, нам нужно меньше мясной пищи и больше овощей, круп и фруктов.
Сознанием я не хочу мяса, а физически иногда ощущаю потребность съесть кусочек. Все в этом мире относительно. Мы можем встретить вегетарианцев, которые берегут животных, но плохо относятся к людям, и мы можем встретить мясоедов, добрейших людей с большим сердцем.
Но теперь я встретилась с интересным продуктом, который меняет дело, и может помочь многим вегетарианцам питаться как им хочется без ущерба для своего здоровья. Я увидела, что благодаря приему этого продукта у людей меняются предпочтения в еде. Не хочется переедать, отпадает потребность есть много мучной пищи, тянет на овощи, фрукты и салатики.
Это клеточное питание, Элев8 и Экселер8, оно питает наши клетки 90 компонентами. Восполняется клеточный код - то есть клетки получают все необходимые для нормальной жизнедеятельности компоненты.
Основными составляющими этих капсул является выжимка из разных целебных растений, овощей, фруктов, ягод и высших грибов, полученных новейшими технологиями, сберегающими все, что нужно, в живом виде.
Все аминокислоты, в том числе незаменимые, пептиды, минералы и витамины, жирные кислоты, все там есть. Что это дает? Возможность восстановить свое здоровье через питание.
Что интересное я заметила, наблюдая за собой и другими потребителями этих капсул? Человек легче переходит к здоровому образу жизни, к правильному питанию, становится умеренным в количестве пищи. Вибрации людей повышаются.
Приведу пример, мой сын, несколько лет мы пытались научить его питаться правильно через нотации, но это не работает. Он возмущался, говорил, что хочу, то и буду есть, не хочу худеть, и отстаньте от меня.
В какой-то момент я приняла ситуацию, и перестала читать нотации. А когда у меня появились капсулы клеточного питания, предложила ему попробовать принимать их. Он начал принимать в сентябре этого года. И в течение сентября от сказал мне два наблюдения в отношении этих капсул.
1. Я приходил в институт, потому что надо, обычно лежал на парте, коротал время. А теперь я включенный, вовлеченный, информация в меня входит и я все усваиваю легко!
2. Мне теперь не хочется брать 2ю, 3ю порцию, я насыщаюсь от одной тарелки еды.
А раньше как гурман, он мог вкусно приготовить и навернуть 2-3 порции! Это меня впечатлило! Потом капсулы закончились, ждем новую партию, он постройнел с 92 кг до 88 кг за время приема капсул. Сейчас, когда капсул нет, он все равно скинул еще 1 кг, и у него появилось желание пойти в тренажерку. Явно что-то происходит с мышлением, вибрации повышаются!
Второй пример, который я бы хотела привести, это результат Надежды Ивановны Андреевой, академика на пенсии, посла миссии мира, микробиолога. Она никогда не была приверженцем вегетарианства, но после приема капсул клеточного питания в течение 1,5 лет, у нее поменялись вкусовые пристрастия.
Те рекомендации о здоровом образе жизни и вреде некоторых продуктов, о том, что надо есть больше овощей и фруктов, не есть сладкое, она знала, как многие врачи, но не могла применить к самой себе. У нее был лишний вес 20 кг, сахарный диабет, высокое давление и три узла в щитовидке. А по мере приема капсул у нее организм насытился полезными компонентами капсул, у нее произошло восстановление здоровья и омоложение.
Вот ее отзыв о продукте:
Друзья! Я вот уже месяц не ем мясо. Сижу на вегетарианской пище. Нет чуть-чуть лукавлю, я 3 раза в неделю ем рыбу. А в основном моя пища выглядит вот так. Это фрукты и овощи. Я так же уже очень давно не ем дрожжевой хлеб. Так как дрожжи это грибы мукоры и для того что бы их вывести из организма нужно 30 лет не есть дрожжевой хлеб. Нет, нет я не садилась ни на какую диету!
Мой организм сам отказался от мяса, хлеба, сладостей, сахара и многого другого. ПРОСТО ВСЕ ЧТО ЕМУ НАДО ЕСТЬ В ПОТРЯСАЮЩЕМ ФУНКЦИОНАЛЬНОМ КЛЕТОЧНОМ ПИТАНИИ ЭЛЕВ8. МОИ КЛЕТКИ СЫТЫЕ, А СЫТЫЕ КЛЕТКИ ЭТО ЗДОРОВЫЕ ОРГАНЫ И СИСТЕМЫ.
Я не хожу в аптеку и больницу. Мне 64 года. Чувствую себя потрясающе. Молодею душой и телом каждый день. Скинула 20 кг. Лишнего веса, весила 95кг. Сейчас 75, но надо еще как минимум 10 кг, тогда мой вес будет идеальным. Я не сомневаюсь, что к лету буду именно такой. Потомучто мой мозг управляет моими желаниями. Чувствую себя легко, хочется летать как бабочка.
Энергия зашкаливает. Ушли 2 узла щитовидной железы, нормализовался сахар крови при наследственном сахарном диабете. Номализовалось давление сейчас 120 на 80. Всегда было низкое 90 на 60. Не болит ни голова ни ноги.
Снова встала на каблуки. Уже больше 5 лет не могла их носить! Одним словом цвету и молодею. И все это благодаря всего лишь 1 капсуле в день нашего потрясающего продукта питания.
ЗАМЕТЬТЕ - МЫ НИКОГО НЕ ЛЕЧИМ!!! НАШ ОРГАНИЗМ, КОГДА НАКОРМИТ КЛЕТКИ САМ СПРАВЛЯЕТСЯ С ОГРОМНЫМ КОЛИЧЕСТВОМ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ!!!
Да что об этом говорить, просто наберите в ютубе любое заболевание и волшебное слово ЭЛЕВ8. Вы все увидите сами, а я желаю вам здоровья и не терять время, оно порой работает не на нас!! ВОСПОЛЬЗУЙТЕСЬ ВОЛШЕБНОЙ ФОРМУЛОЙ ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ.
Третий пример, мое собственное питание. Я старалась питаться по аюрведе, делала свежевыжатые соки, смузи, вела курсы для начинающих астрологов, где обучала вегетарианским рецептам.
Но в какой-то момент стала ощущать, что моя поджелудочная железа не позволяет усваивать все, по анализам был дефицит железа и кальция в организме, и элементарно, появилась нездоровая худоба, показывающая дефицит белка, значит, организм начал забирать белок из мышечной ткани, начали провисать ткани, был недостаток энергии.
6 месяцев принимаю капсулы Elev8 и Acceler8, стала восстанавливаться энергетика, улучшилось пищеварение, проходят признаки анемии и нехватки кальция. В питании есть чувство насыщения от еды, нет желания налегать на сладости, печеньки и хлебобулочные, и это замечательно!
Четвертый пример, который хочу привести, лидер Академии Успех Вместе - сертифицированный тренер от Брайана Трейси, Андрей Шауро, обучает на своих тренингах, как жить, как делать зарядку, как быть успешным, как питаться, как налаживать отношения, как быть богатым, и многому другому. Все, о чем он советует, он выполняет сам, поэтому в его словах есть сила и энергия.
1. Не есть сахар, самый вредный продукт.
2. Не пить алкоголь.
3. Не курить.
4. Пить воду до 2 литров в день, в стеклянных бутылках, фильтрованную, живую, можно теплую.
5. Не есть дрожжевой хлеб, много мучного. Можно хлеб из цельнозерновой муки,без дрожжей.
6. Не переедать. Количество еды соответствует объему двух ладошек, сложенных вместе.
7. На тарелке должно быть много разнообразной зелени, много разных фруктов, ягод по кусочку, до 80%. Кусочек рыбы или морепродуктов, или мяса должен составлять меньшую часть на тарелке.
8. Немного орешков и сухофруктов.
9. Не есть дрожжевого хлеба, пирожных и тортов.
10. Из чая пить только зеленый чай.
11. Не пить черный кофе, не пить черный чай.
12. Не есть молочных продуктов промышленного производства так как они не натуральные.
13. Не пить пакетированный сок, так как он содержит консерванты.
14. И конечно, он всем рекомендует принимать капсулы клеточного питания, он сам 2 года не посещает аптек и больниц, ведет очень активный образ жизни, очень много путешествует.
15. Каждое утро делать зарядку, ее он показывает на тренингах, легкие и простые упражнения, секрет успеха в регулярности!
Вот такому питанию обучает Андрей Шауро на тренингах, и он помогает людям повысить свои вибрации, поменять свое мышление, стать успешными, богатыми и процветающими людьми. И его обучения согласуются со всеми предыдущими моими обучениями, когда я изучала астрологию и аюрведу, но более практичны и адаптированы к настоящей жизни.
В заключение хочу сказать, что люди, склонные к вегетарианству могут через эти капсулы восполнить недостаток белка и других витаминов и минералов, и не вредить своему здоровью, а наоборот, улучшить его, оставаясь вегетарианцами по велению своей души.
Люди, имеющие проблемы со здоровьем, могут существенно улучшить его с помощью этих капсул, восстановить исходный уровень здоровья, включить процессы омоложения.
Люди, которые хотят изменить свою жизнь, стать успешными и процветающими, могут подключиться в Академию Успех Вместе, это крутой портал по изменению мышления самым прямым путем. Я тоже обучаюсь у Андрея Шауро и уже получаю хорошие результаты, приглашаю вас в свою команду!
И я очень надеюсь, что мой организм сам восстановится благодаря капсулам, и мои клетки наполнятся всеми необходимыми для здоровья компонентами, что мое вегетарианство станет естественным состоянием без ущерба для здоровья, изнутри.
С любовью, Дина Бакина.